Queridos Yoguis:
Que bien. Llega pronto la primavera llena de experiencias de Yoga para todos. Sí, sabemos que este año hay muchas ganas de primavera y por eso la hemos diseñado poniendo todo el calor y color del que disponemos en el Centro. Un mes para recargar nuestra energía vital.
A finales de marzo y como prolegómeno de un maravilloso abril, que llega paso a paso, contamos con la presencia de Swami Sivadasananda en Madrid. Del sábado 28 de marzo al lunes 30. Nos presentará un taller de canto de mantras bajo el título:”Introducción a las melodías, la pronunciación y el significado”, en el que nos contará cómo se ha grabado el último CD de bhajans, junto a prestigiosos músicos, en India:”GRACIAS SWAMIJI” de reciente aparición. Muy recomendable. Impartirá además varios talleres de asanas y dirigirá las meditaciones y satsang del fin de semana. ¡NO OS LO PERDÁIS!
Junto al programa de Swami, el músico Subhankar Chatterje, de Calcuta (India) nos deleitará con un concierto vocal con acompañamiento de tablas el sábado 28 de marzo a las 19:00, completando de esta forma un excepcional fin de semana en sintonía con la música. Nos encantaría que participaseis con nosotros en estas actividades, para que podáis experimentar la música del Alma.
Este año continuamos potenciando los encuentros de fin de semana para lo que contamos con un excepcional Retiro de Yoga de Semana Santa, del 8 al 12 de abril en La Casa Toya, Aluenda, cada vez más cercana para la familia Sivananda, donde ya tenemos preparado nuestro Curso de Formación de Profesores del 16 de agosto al 13 de septiembre. ¡IR PREPARANDO LAS MALETAS!
El sábado 4 y el domingo 5 tenemos un intensivo sobre el pensamiento positivo para cargar de nuevas energías nuestra forma de acercarnos a la vida. El día 6 comienza la segunda parte del curso de Bhagavad Guita, para los que queráis profundizar en esta maravillosa escritura de sabiduría práctica. Para mejorar vuestros conocimientos de canto y experimentar el prana que se obtiene con la repetición de los mantras os ofrecemos un curso de kirtan que comienza el 14 de abril.
No os olvidéis que continuamos con nuestro Curso de Anatomía para el Yoga con Gopala, pues el día 24 estudiaremos y comprobaremos los efectos que la práctica del Yoga tiene en el sistema circulatorio y en el linfático. Practicaremos asanas que mejoran estos importantes sistemas.
Abril es un mes maravilloso para aprender y practicar Kriyas los ejercicios de higiene y limpieza interior. Será el día 4. La mejor forma de preparar esos pequeños ayunos depurativos que aconsejamos en la primavera. La higiene yóguica siempre debe ir acompañada de una buena alimentación, por lo que hemos preparado un Curso de cocina vegetariana el día 19 y los mejores estiramientos corporales del Yoga, que trabajaremos el día 25, con un Taller de saludo al sol
Continuamos con la jornada de Yoga de los sábados. El 25 abril, de 12.00h a 21.00h tenemos, la segunda del año: dos clases, un taller y una meditación acompañados de una suculenta comida vegetariana en nuestro soleado patio. Todo bajo el lema de Yoga y energía vital.
No olvides incorporar a tu agenda el Festival de Yoga, música y sabiduría con Sri Venugopal Goswami y Swami Durgananda, del 4 al 10 de mayo, entre otras muchas actividades internacionales que hemos preparado para vosotros y que podéis ver en vuestra www.sivananda.org/madrid |
