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Meditación
Satsang:
Meditación en grupo
Miércoles 20.30h. Sábados, domingos y festivos a las 19.00h
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La unión hace la fuerza. Esto también es válido para la meditación. Si meditamos juntos la intensidad se multiplica creándose un ambiente de profunda quietud en el que se puede alcanzar una autentica experiencia espiritual.
El proceso: 30 min. meditación en silencio, 30 min. cantos de mantras, 30 min. lectura sobre la filosofía del Yoga.
Abierto a principiantes. Para beneficio del grupo se requiere la participación en toda su duración.
Entrada libre. Agradecemos tu donativo de flores. |
Cursos de Meditación
"La meditación abre la puerta de la realización intuitiva y de la fuerza interior. ¡Medita!. No pierdas ni un minuto. La meditación quitará toda miseria de tu vida." - Swami Sivananda
Introducción a la meditación (6 clases)
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Jueves |
19.00h |
5, 12, 19, 26 febrero, 5, 12 marzo |
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Lunes |
20.30h |
2, 9, 16, 23, 30 marzo, 6 abril |
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Martes |
20.30h |
24, 31 marzo, 7, 14, 21, 28 abril |
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Miércoles |
19.00h |
22, 29 abril, 6, 13, 20, 27 mayo |
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Jueves |
20.30h |
21, 28 mayo, 4, 18, 25 junio, 2 julio |
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Martes |
19.00h |
23, 30 junio, 7, 14, 21, 28 julio |
Postura, preparación, técnicas básicas y meta de la meditación.
6 clases teórico-prácticas de 90 minutos cada una.
Libro de estudio: “Cómo practicar la Meditación”
Donativo sugerido: 78 € (70 € socios, paro y estudiantes).
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Intensivo de meditación (2 clases)
Sábados y domingos de 16.30h a 18.30h
7, 8 febrero / 21, 22 marzo / 16, 17 mayo
Sintesis de los temas y practicas del curso "Introducción a la meditación" en dos dias.
Donativo sugerido: 35 € (30 € socios, paro y estudiantes). |
Práctica diaria de meditación
Todos los dias 7:00h - 8:00h
Entrada libre. Inscripción previa.
Pensamiento positivo
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El poder del pensamiento positivo (6 clases)
martes |
19.00h |
1, 10, 17, 24 febrero, 3, 10, 17 marzo |
jueves |
20.30h |
26 marzo, 2, 16, 23, 30 abril, 7 mayo |
lunes |
19.00h |
11, 18, 25 mayo, 1, 8, 15 junio |
Cómo transformar el pensamiento y los hábitos negativos.
Conviértete en el arquitecto de tu propio destino. 6 clases 90 min.
Donativo sugerido: 78 € (70 € socios, paro, estudiantes). Libro de estudio: “El pensamiento y su poder” de Swami Sivananda.
Requisito: Haber hecho Yoga 1. |
Curso intensivo de pensamiento positivo
Sábados y domingos de 16.30h a 18.30h
21, 22 febrero / 4, 5 abril / 13, 14 junio
Donativo sugerido: 35 € (30 € socios, paro, estudiantes)
Escrituras clásicas de Yoga
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Bhagavad Gita I
lunes 19.00h. 23 febrero, 2, 9, 16, 23, 30 marzo
La Gita revela las siempre vigentes lecciones de cómo vivir y actuar correctamente en el mundo.
6 clases de 90 min. Libro de estudio: "La Bhagavad Gita de Swami Sivananda".
Donativo sugerido: 78 € (70 € socios, paro y estudiantes).
Bhagavad Gita II
lunes 19.00h. 6, 13, 20, 27 abril, 4, 11 mayo
Libro de estudio: "La Bhagavad Gita de Swami Sivananda".
Donativo sugerido: 78 € (70 € socios, paro y estudiantes). |
Recitación de la Bhagavad Gita
Domingos de 18.30h a 19.00h. Entrada libre
Recitación en sánscrito de los capítulos de ésta escritura sagrada.
Lalita Sahasranama
Viernes de 19.00h a 20.30h.
Recitación en sánscrito de los mil nombres de la Madre divina. Entrada libre.
Fiestas espirituales
Sivaratri, la noche de Siva
23 de febrero, de 22.00h a 05.00h, con un sacerdote tradicional de India
Una noche de vigilia en adoración a Siva, el principio de transformación en el Universo. Canto continuo del mantra "Om Namah Sivaya" y adoración ritual (puja). Agradecemos donativos de flores y frutas. Entrada libre, inscripción previa.
Cantos espirituales
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Curso de kirtan
Jueves 20.30h 19, 26 febrero, 5 y 12 marzo
Martes 19.00h 14, 21, 28 abril, 5 mayo
Aprenda y practique los cantos, para abrir el corazón y elevar la mente.
Donativo sugerido: 60 € (46 € socios, paro, estudiantes) |
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