Centro de Yoga Sivananda Vedanta Madrid Swami Sivananda Swami Vishnudevananda
Swami Sivananda Swami Vishnudevananda

 

Yoga y cocina


 

El libro de Yoga y cocina

Alimentos vegetarianos para el cuerpo y la mente

 

Autor: Centros Internacionales de Yoga Sivananda Vedanta.
Editorial: Asociación Centro de Yoga Sivananda Vedanta de Madrid.

 

Las enseñanzas del Yoga proponen una dieta vegetariana con especial énfasis en los alimentos que  apaciguan el cuerpo y la mente, y estimulan el progreso espiritual. El Libro de Cocina del Yoga  consigue que esta dieta de salud esté al alcance de todos.

 

Las recetas son muy fáciles de realizar y  utilizan alimentos puros  y saludables que incrementan la vitalidad, energía, salud y felicidad. El libro ofrece consejos sobre los ingredientes básicos y sugiere como deben combinarse los alimentos.

 

Atractivo y fácil de consultar, El Libro de Cocina del Yoga es la guía clásica para una dieta sana.

  • El primer libro internacional ilustrado de cocina yóguica
  • Alimentos de todo el mundo para cada momento del día
  • Recetas sin trigo y consejos para los veganos
  • Recetas desarrolladas por los Centros de Yoga Sivananda Vedanta
  • Ilustrado con fotografías exclusivamente preparadas para este libro. 

Los Centros de Yoga Sivananda forman parte de una organización internacional  dedicada a  la enseñanza del Yoga. Reconocidos como máximas autoridades en Hatha y Raja Yoga, los Centros de Yoga Sivananda  fomentan la enseñanza de la antigua ciencia del Yoga.  Cuentan con más de 40 Centros y Ashrams  de Yoga Sivananda Vedanta  en todo el mundo y con numerosos otros centros y profesores afiliados.

 

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Tel: 91 361 51 50 • Dirección: Eraso 4, Madrid • e-mail: madrid@sivananda.net