Centro de Yoga Sivananda Vedanta Madrid Swami Sivananda Swami Vishnudevananda
Swami Sivananda Swami Vishnudevananda

 

Meditación y Mantras de Swami Vishnudevananda

 

Meditación y Mantras

Autor: Swami Vishnu Devananda

Editorial: Alianza Editorial

 

Lejos de reducirse a una combinación de sílabas sin significado, un mantra auténtico -advierte Swami Vishnu Devananda - es una energía mística contenida en una estructura de sonido cuyas vibraciones afectan directamente a los “Chakras” o centros de energía del cuerpo, tranquilizan la mente y llevan a la quietud de la meditación.

 

Meditación y Mantras señala las vías para acceder a ese estadio trascendental con el que se entra a la meditación, donde se alcanzar el estado de superconsciencia y el conocedor se funde con el conocimiento y lo conocido.

 

Para meditar con éxito, la lectura de los mantras debe hacerse en condiciones adecuadas de respiración, ejercicio, relajación y dieta que la otra gran obra de Swami Vishnu Devananda “El Libro del Yoga”detalla.

 

Swami Vishnu Devananda vivió y trabajó con su Maestro, Swami Sivananda, considerado por muchos como uno de los más grandes Santos de los tiempos modernos. En 1957, Swami Vishnu-Devananda fue enviado a Occidente por su Maestro con las palabras: “La gente te está esperando”. El trajo las enseñanzas del Yoga y llegó a ser reconocido mundialmente como un experto en Hatha y Raja Yoga. Es fundador de los Centros Internaciones Sivananda Vedanta y fue también un incansable trabajador por la paz del mundo.

 

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