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Vacances
de yoga internationales dans les ashrams Sivananda
Les ashrams Sivananda sont des lieux exceptionnels à travers
le monde où l'on peut pratiquer le yoga dans tous ses aspects.
Les vacances de yoga y sont proposées toute l'année, une occasion
unique d'approfondir sa pratique et ses connaissances du yoga
et de donner un sens plus profond à ses vacances pour en revenir
rechargé. Le logement est très simple, la nourriture végétarienne
est saine
et équilibrée. Le séjour dans un ashram demande de la discipline
et un intérêt sincère pour les pratiques yogiques. La participation
comprend l'hébergement, la nourriture et l'enseignement.
Demandez
nos brochures détaillées.
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programme
quotidien
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5h30
6h00
8h00
10h00
14h00
16h00
18h00
20h00
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réveil
méditation
cours de yoga
brunch
confér./atelier
cours de yoga
dîner
méditation
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