Avec Shanti Kumar Kamlesh, Ayurvedacharya
mardi et samedi, 14 & 18 septembre 2010
Shanti Kumar Kamlesh a étudié au Nagarjun Ayurvedic College de Lucknow. Il descend d'une lignée de acharyas ayurvédiques et enseigne l'Ayurveda depuis plus de 20 ans. Ses enseignements permettent, par une alimentation adaptée à la constitution de chacun, de rééquilibrer le corps et le mental.
Atelier : Comment équilibrer les 3 doshas et déterminer sa constitution
mardi 14 septembre de 20h00 à 21h30
- Comment modifier sa nutrition suivant sa constitution
- Les doshas Vata, Pitta et Kapha
Prix : 20 frs ou carte de cours
Cours de cuisine ayurvédique
Samedi 18 septembre de 10h00 à 13h00
- Le rôle des six saveurs dans l'alimentation
- Aliments réchauffants, aliments rafraîchissants
- Se nourrir suivant sa constitution
Prix: 40 frs (repas inclus); programme entier : 55 frs
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