La pensée positive avec Swami Sitaramananda du 14 au 20 juillet

Les pensées et sentiments négatifs sont une des sources principales du stress. La négativité est présente partout aujourd’hui, dans nos vies au rythme effréné. Nos interactions avec les autres peuvent être plus négatives que réconfortantes et joyeuses. Nos esprits peuvent être saturés et notre sensibilité engourdie par la surcharge d’informations et par la confusion et la détresse provoquées par les événements de l’actualité locale, nationale et internationale. Dans cette atmosphère, il nous est difficile d’accéder à notre nature positive et joyeuse et de se rappeler la bonté humaine et la grâce de Dieu. Nous pouvons facilement perdre la foi, douter de notre vraie voie et s’inquiéter d’où va le monde et de ce qu’il adviendra de nous.

Nous avons besoin de voir clairement et de prendre une pause de notre vie occupée pour se ressourcer et se reconnecter à la beauté et au sens de la vie. On ne peut changer ce qui est extérieur mais nous pouvons changer notre façon de le voir. Nous ne pouvons refaire ce qui est derrière nous et il est inutile de s’en faire avec l’avenir, mais nous pouvons vivre bien ancrés au moment présent et en faire le meilleur.

Cette semaine offre des ateliers et des conférences touchant spécifiquement le pouvoir de la pensée, ainsi qu’une approche efficace pour savoir comment vivre au présent, comment transformer les pensées et sentiments négatifs pour qu’il deviennent positifs et comment gérer le stress et réagir positivement aux défis. La psychologie et la philosophie du yoga sont riches de techniques et de renseignements qui nous aideront à y faire face.

Swami Sitaramananda, auteure de «Positive thinking Manual» et «Essentials of Yoga Practice and Philosophy» animera quotidiennement des ateliers sur le pouvoir de la pensée et les techniques de la pensée positive basés sur les quatre voies classiques du yoga.
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