Calendrier

Outre les deux classes quotidiennes de hatha yoga et les séances de méditation silencieuse et de chant du matin et du soir, le camp de yoga offre de nombreux programmes spéciaux, cours et autres événements.

Janvier |   Fevrier |   Mars |   Avril |   Mai |   Juin |   Juillet |   Août |   Septembre |   Octobre |   Novembre |   Decembre

2014

Decembre

Concert avec Uwe Neumann et Subir Dev 6 décembre

Joignez-nous pour un concert de musique traditionnelle indienne avec Uwe Newman et Subir Dev


 

LES CÉLÉBRATIONS DU TEMPS DES FÊTES DÉCEMBRE 22 AU JANVIER

Venez passer un Noël blanc au Camp de Yoga Sivananda de Val-Morin!

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2015

Janvier

Sadhana Week 4 au 11 janvier

Sadhana WeekL’ashram est fermé et toutes les activités sont suspendues : les classes, les repas et séjours ne sont pas disponibles. Le programme régulier reprend le lundi le 12 janvier.



 

Apprendre le Yoga en une fin de semaine avec Tejas 16 au 18 Janvier

Débutez votre pratique en force en apprenant les techniques de base: la respiration abdominale et yogique complète, la salutation au soleil, qui vous permettra de réchauffer votre corps et de gagner en souplesse; les postures de base, la relaxation, la concentration et une introduction à la méditation. Aucune expérience préliminaire n’est requise. 

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Fin de semaine de méditation avec Chandrika 23 au 25 janvier

La fin de semaine de méditation offre une introduction à cette pratique et la théorie de différentes techniques (japa, likhita, tratak, marche silencieuse). La théorie sera présentée le satsang du vendredi soir, ainsi que durant deux ateliers le samedi après-midi (midi et 14h). Les participants auront l’occasion de discuter avec d’autres pratiquants et enseignants sur le sujet étudier. Chacun repartira avec les outils nécessaires pour pratiquer et apprécier les bienfaits de la méditation.

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Le yoga et la relaxation avec Sushila 30 janvier au 1 février

Venez apprendre à développer des outils pratiques et transposables au quotidien pour affronter le stress et trouver la sérénité. Apprenez à utiliser votre respiration, votre concentration et à utiliser les postures de yoga pour calmer votre esprit et revitaliser votre corps.

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Février

Bhakti et Kirtan avec Chandrika 6 au 8 février

Le Bhakti yoga permet de transformer ses émotions, par la dévotion. Le kirtan est un moyen d’expression accessible et réjouissant pour y arriver. Venez profiter d’une fin de semaine de chants, de mantras et d’histoires dévotionnelles.

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Fin de semaine spécial Centre de Montréal avec Sushila 13 au 15 février

Fin de semaine spéciale pour les membres, les étudiants et les familles du centre de Montréal. Veuillez contactez montreal@sivananda.org pour recevoir plus informations.



 

Raquettes au clair de lune avec Kevin O’Rourke 13 au 15 février

Découvrez la beauté des Laurentides à l’occasion d’une randonnée en raquette sur les nombreuses pistes avoisinant l’ashram. Kevin O’Rourke sera votre guide expérimenté de cette fin de semaine. Il mènera une marche le matin pour les débutants à 11:00 enseignant les points de base. Une marche plus avancée exigeant de gravir davantage la montagne se poursuivra à 13:00. Le soir, il y aura une randonnée au clair de lune. Les raquettes seront disponibles sans frais supplémentaire. Veuillez s’il-vous-plaît apporter les vôtres si vous en avez. Bienvenue aux personnes de tous les niveaux.

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Sivaratri 17 février

Cette fête est celle de La Nuit du Seigneur Siva. Des pujas (rituels dévotionnels) sont pratiqués durant toute la nuit pour honorer le dieu Siva. Des kirtans (prières) seront chanté en continu durant Sivaratri. C’est une nuit auspicieuse pour le développement spirituel. Elle représente aussi l’union de Siva (l’aspect de Dieu dans sa forme masculine) et Parvati (contrepartie féminine). Les célébrations débuteront à 20h et se termineront à 6h, par le partage du prasad (offrandes de nourriture).



 

La méditation pour tranquilliser l’esprit avec Tejas 20 au 22 février

Pendant cet atelier, vous découvrirez des techniques dont nous pouvons utiliser pour calmer notre mental et l’amener dans un état de paix. Nos mentals sont souvent agités et troublés. Par une pratique régulière, il est possible de les entraîner à rester dans un état positif et à vivre dans le présent.

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Ski et yoga avec Tejas & Chandrika 27 février au 1 mars

Le yoga est une pratique formidable pour les skieurs car il permet d’améliorer l’équilibre, la flexibilité, la concentration et prévient les blessures. Venez donc profiter du ski dans les Laurentides tout en étant soutenus par une alimentation saine, la pratique de la pensée positive et une pratique quotidienne du yoga.

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Mars

Cuisine du Sud de l’Inde avec Nikhila 6 au 8 mars

Apprenez les bases de la combinaison de différentes épices et ingrédients, l’art de la cuisine végétarienne de l’Inde du Sud.

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Apprendre sur soi par l’Astrologie avec Tejas 13 au 15 mars

La connaissance de soi est à la base de la croissance spirituelle. Venez apprendre comment l’astrologie peut être un outil pertinent pour faciliter cet apprentissage et mieux comprendre certains évènements dans vos vies.

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Fin de semaine jeûne et détoxification du printemps avec Suzanne 20 au 22 mars

Débutez la saison comme un yogi avec des jus spécialement crées pour nourrir votre corps tout en nettoyant votre système digestif.

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Yoga pour la gestion du stress et pour Troubles psychosomatiques avec Dr. Madan Bali 27 au 29 mars

En 1969, Dr. Bali fonda le Yoga Bliss reseach institute. Depuis ce temps, il est son directeur et enseigne en mettant l’emphase sur la gestion du stress. Selon lui, cet aspect est la clé d’une vie saine tant pour chaque personne que pour l’ensemble de l’humanité. Les effets du stress peuvent affecter plusieurs aspects de la vie tant au plan physique, mental, social et le bien-être général de votre personne. Le stress empêche la guérison de votre corps et diminue votre niveau d’énergie ainsi que votre vitalité. Par la pratique du yoga et par la méthode particulière de yoga thérapeutique de Dr. Bali, vous pouvez diminuer grandement les effets du stress dans votre vie. Vous pouvez donc, utiliser au maximum vos capacités. Par le fait même, vous serez heureux, en santé et serein.

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Avril

Pâques avec Ken Whiteley & Lama Tenzin 3 au 5 avril

Rejoignez-nous pour une fin de semaine inspirante autour des célébrations de la fête de Pâques. Des chants, kirtans et gospels sont au rendez-vous avec le chanteur folk et Yogi Ken Whiteley. Vous bénéficierez aussi de deux conférences avec Lama Tenzin sur le “Pouvoir de la patience” et la “Compassion – base du chemin spirituel”. 
 
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Le pouvoir transformateur du son avec Swami Kailasananda 7 avril

Atelier le 7 avril, les pouvoirs de transformation des sons. Satsang le 7 avril : Les bienfaits du service dans notre société moderne

Swami Kailasananda est une professeure de yoga et la directrice de l’ashram de yoga Sivananda en France. Elle enseigne avec dynamisme et inspiration et est l’auteure du «  livre sivananda de méditation »

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Enseigner le yoga aux aînés avec Kumari 13 au 16 avril

Une personne âgée active peut jouir d’une autonomie au quotidien et la pratique du yoga peut grandement contribuer à ce bien-être. Lors de cette formation, les professeurs de yoga apprendront à adapter les postures afin de répondre aux besoins spécifiques des aînés. Ce cours s’adresse aux professionnels du yoga mais aussi ouvert à d’autres professionnels de la santé.  Une attestation sera remise à la fin de la formation. Cours Prix: 250$ + hébergement

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Yoga et soin du dos avec Kumari 17 au 19 avril

Apprenez à adapter la pratique du hatha-yoga afin de répondre aux besoins des individus qui souffrent de maux de dos. Ce cours s’adresse aux professeurs de yoga, aux professionnels de la santé ainsi qu’aux personnes souffrant de problèmes de dos. Une attestation sera remise à la fin de cette formation.

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Fin de semaine de percussions avec Alain Beaulieu 17 au 19 avril

Joignez-vous à nous et découvrez le pouvoir de guérison du son. Cet atelier comprend: des chants de mantras avec percussions, un concert vibrant avec instruments de percussions éclectiques afin de créer un nouvel équilibre énergétique et une méditation guidée pour élever le niveau vibratoire.

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Ecologie spirituelle avec Chandrika 24 au 26 avril

La spiritualité écologique informe sur le besoin critique de réorganiser les dynamiques des problèmes planétaires environnementaux depuis leur base et sur la façon avec laquelle ils sont reliés à notre conscience spirituelle et à notre sens des responsabilités. Venez passer une fin de semaine pour explorer comment devenir un explorateur écologique dans votre quotidien.

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Portes ouvertes 25 avril

Le Sivananda Ashram Camp Yoga vous invite à assister à notre journée portes ouvertes, samedi 25 avril. Nous fournissons des tapis de yoga et des coussins. Nous offrons également un cours pour débutants, tous les mardis et jeudis, du 28 avril au 14 mai.

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Cours de yoga pour débutants en français 28 avril au 14 mai

Profitez de deux classes par semaine, enseignées en français, les mardis et jeudis de 18 h à 19h 30.

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Mai

L’anxiété à travers la voie du yoga avec Dr. Upasana Krishnadev 1 au 3 mai

Utiliser le pouvoir du yoga pour affronter l’anxiété dans votre vie quotidienne. Découvrez des outils pratiques qui vous aideront à affronter vos peurs et vos inquiétudes. Cet atelier dans un décor idyllique des Laurentides sera guidé par une professeure de yoga d’expérience en psychologie. Elle vous permettra de calmer votre mental et d’entrer en contact avec votre soi en pratiquant le yoga. L’arrivée se fera à midi le vendredi et le départ sera à 18 h le dimanche.

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Spéciale fin de semaine Centre de Montréal 8 au 10 mai

Fin de semaine spéciale pour les membres, les étudiants et les familles du centre de Montréal. Pour plus informations, veuillez nous contacter sur montreal@sivananda.org.



 

Fin de semaine et hutte de sudation avec Pierre 8 au 10 mai

Sweat lodge, souvent désigné comme un sauna cérémonie, est une pratique de purification par la prière et les chants. Venez découvrir une vieille tradition que nos ancêtres autochtones pratiquaient.

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Les enseignements de la Bhagavad Gita avec Swami Narayanananda 15 au 18 mai

Dans cet atelier, vous découvrirez les enseignements de la Srimad Bhagavad Gita qui est l’une des écritures les plus importantes du Yoga. La Gita est en fait, une conversation entre le jeune prince Arjuna et son professeur Krishna. Ils abordent une variété de sujets philosophique dont l’essence et la tradition des Upanishads. Swami Narayanananda lira des passages de la bhagavad Gita et commentera les versets les plus importants pour établir un lien avec nos difficultés de nos vies quotidiennes. Les étudiants auront l’opportunité de poser des questions et de discuter en détail sur l’enseignement de ce texte sacré afin d’approfondir leurs connaissances sur le yoga et le Vedanta.

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Portes ouvertes 16 mai

Le Sivananda Ashram Camp Yoga vous invite à assister à notre journée portes ouvertes, samedi 16 mai. Nous fournissons des tapis de yoga et des coussins. Nous offrons également un cours pour débutants, tous les mardis et jeudis, du 19 mai au 4 juin.

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Bhakti et kirtan avec Lalita Chaintanya 18 au 24 mai

Explorer les différents aspects du bhakti yoga, la voie de la dévotion, qui est la plus facile pour atteindre la réalisation de soi. Découvrez son pouvoir qui nous permet d’ouvrir nos cœurs et nos mentals. Lalita Chaintanya abordera ces différents points : Comment et pourquoi nous devons cultiver la dévotion – Pratique de kirtans (chants à répondre) – Les mantras et le japa (répétition d’un mantra) – Histoires des écritures dévotionnelles yogiques.
« Le bonheur arrive quand l’âme individuelle fusionne avec Dieu » Swami Sivananda

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Cours de yoga pour débutants en français 19 mai au 4 juin

Profitez de deux classes par semaine, enseignées en français, les mardis et jeudis de 18 h à 19h 30.

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Atelier d’alimentation vivante avec Isabella Light 22 au 24 mai

Découvrez les principes de base d’un régime végétarien équilibré. Découvrez les principes de base pour une diète équilibrée et ce qui est vraiment sain pour vous. Comprenez comment nourrir votre corps et prendre soin de votre digestion correctement. Dans ces ateliers, vous apprendrez comment équilibrer vos repas, comprendre le monde de la nutrition et de se guérir à l’aide d’une diète basée sur les plantes. Prix: 160$ + hébergement

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Des Asanas au Samadhi: Yoga pour les Trois Corps avec Arjuna 29 au 31 mai

Explorez la pratique et la théorie du yoga. Etudiez comment le yoga intervient sur les cinq enveloppes du corps ainsi que sur les huit étapes du raja yoga.

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