LES JOURNÉES PORTES OUVERTES

Les journées portes ouvertes sont une excellente manière de vous initier au yoga et de découvrir Le Camp. La journée commence par une visite des lieux. Suit une classe d’introduction au yoga pour vous familiariser avec les techniques de respiration et quelques postures, incluant la phase finale de chaque classe, une période de relaxation guidée. Nous vous servons ensuite un repas végétarien. Vous assisterez pour terminer à une séance d’information sur la lignée du yoga Sivananda, les 5 principes de base du yoga et les différentes manières de fréquenter le Camp de yoga : visite à la carte, escapades de fin de semaine, séjours plus longs et stages divers. Vous aurez la possibilité de poser des questions et de converser de manière informelle avec un professeur. La Boutique de l’ashram sera ouverte pour ceux et celles qui le désirent : nous avons un choix de CD et de livres, de même que des vêtements et objets divers.

Merci d’arriver 10 minutes avant le début de la visite. Il n’est pas nécessaire de réserver à l’avance. Nous vous invitons à porter des vêtements amples et confortables pour la classe de yoga. Nous fournissons des tapis de yoga et des cousins.

Les dates pour 2014

  • Le samedi 5 avril
  • Le samedi 10 mai
  • Le samedi 13 septembre
  • Le samedi 18 octobre

Horaire de la Journée portes ouvertes

  • 11h00 : Visite guidée des lieux
  • 11h30 : Classe d’introduction au yoga
  • 13h00 : Repas végétarien
  • 14h00 : Séance d’information et discussion
  • 15h00 : Fin de la visite. Accès à la boutique si vous le désirez.