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Workshops
Kopfstand - Workshops

Samstags 14.00 – 15.30 h

 

 

17. Januar


Wenn Sie den Kopfstand schon gelernt haben, ihn aber noch nicht alleine beherrschen, ist das der richtige Workshop für Sie. Gezieltes Üben unter der sicheren Anleitung eines erfahrenen Lehrers.
· acht Aufbauschritte
· persönliche Hilfestellung
· individuelle Kopf- und Handkorrektur
· korrekte Körperhaltung

Preis pro Workshop: ermäßigt & Mitglieder: 14,- € / Nichtmitglieder 16,- € oder 1x Streifenkarte.

Voraussetzung: Yoga 2 oder Niveau "Offene Stunde"

 

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Kopfstand
Workshops am Samstag, 14.00 – 15.30 Uhr
Vorträge und Workshops zur Fortbildung und Vertiefung der Yoga-Praxis. Die Specials eignen sich für alle Übungsstufen.
Gebühr: 16,– €/Workshop oder 1 x Streifenkarte, ermäßigt & Mitglieder: 14,- €

11. Oktober
Rücken im Lot

 

Übungstipps für einen gesunden Rücken. 
Mit Lotlinien-Test

 

 

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25. Oktober
Den Skorpion meistern

 

Vorbereitendes Kraft- und Gleichgewichtstraining 
Schrittweise Praxis mit persönlicher Anleitung

 

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1. November
Vortrag mit Dr. Annika Waldmann

 

Aktuelle Forschungsergebnisse rund um vegetarische Ernährung.

 

Auch als Tagesseminar buchbar, mit Kochkurs um 10.30 h und Asanastunde um 16.00 h

 

Weitere Infos

 

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29. November
Vortrag: Geistiger Frieden durch richtiges Handeln

 

 

 

Sivananda Yoga Vedanta Zentrum Berlin,
Schmiljanstr. 24 · 12161 Berlin · U9 Friedrich Wilhelm Platz · Tel 030 85 99 97 98 · email: berlin@sivananda.net


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