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Tagesseminare
NEU! Tagesseminar: Pranayama - die Kraft der Atmung


Samstag 11.00 h - 20.00 h

 

9. Juli 2016

 

 

11.00 h: Asanastunde: Gesunder Rücken für bessere Atmung

14.00 h: Workshop: Pranayamatechnik verfeinern für tiefere Wirkung

16.00 h: Asanastunde: Vitalität und Entspannung durch richtiges Atmen

18.00h: Abendmeditation mit Vortrag: Nervensystem und Konzentration stärken durch Pranayama

 

Inklusive vegetarischem Mittagessen

 

Gebühr: 4 x Streifenkarte oder 44,- €.

 

Online Anmeldung

Yogalehrer-Fortbildung
NEU! Tagesseminar Aktive Entspannung & Stressreduktion


Samstag 11.00 h - 20.00 h

 

17. September 2016

  • Yogatechniken gegen Stress und Burnout im Licht moderner wissenschaftlicher Erkenntnisse
  • Entspannungsmechanismen in Nervensystem und Hormonen
  • Emotionsregulation durch Mantrarezitation
  • Positive Psychologie aus den Yogaschriften: Entwicklung innerer Gelassenheit unter täglichen Belastungen

2 Yogastunden, vegetarisches Mittagessen, Workshop, Meditationsabend.

 

Gebühr: 4 x Streifenkarte oder 44,- €.
Der Vortrag um 14 h ist auch einzeln buchbar.

 

Online Anmeldung

Aktive Entspannung
Vorbereitungstag zur Yogalehrerausbildung


Samstags 11.00 h - 20.00 h

 

Oktober 2016

 

Hier erfahren Sie alles, was Sie über die Yogalehrer-Ausbildung wissen sollten:

 

Viel Yoga-Praxis und alle Infos über den Kurs und die Ausbildungsorte. Ein ganzer Tag voll geführter Praxis mit 2x Asanas, Mittagessen, Vortrag und Meditation. Alle Informationen sowie Videoshow über die Ausbildungsorte. Die optimale Entscheidungshilfe!


Gebühr: 4 x Streifenkarte oder 44,- €.
Der Vortrag um 14 h ist auch einzeln buchbar.

 

Mehr Info...

Orte, Preise, Information zur Yogalehererausbildung
Retreats – Yogaferien

Yoga-Urlaub lädt Körper, Geist und Seele mit neuer Energie, Positivität und innerem Frieden auf. Entspannen Sie Körper und Geist bei der Meditation, den Yogastunden und ausgedehnten Spaziergängen. Lassen Sie sich inspirieren von Vorträgen über Gesundheit, Ernährung, Meditation und Philosophie. In der entspannten Umgebung fällt es leicht, neue Gewohnheiten wie eine gesündere und
bekömmlichere Ernährung zu entwickeln. Auch für Anfänger geeignet.

 

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Sivananda Yoga Vedanta Zentrum Berlin,
Schmiljanstr. 24 · 12161 Berlin · U9 Friedrich Wilhelm Platz · Tel 030 85 99 97 98 · Email: berlin@sivananda.net


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