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Ayurveda Ernährungskurse / Kochworkshops
Vegetarische Kochkurse auf yogische Art


Ein ausgewogenes Menü mit Liebe kochen, Gewürze sachkundig verwenden, nach den 6 Geschmacksrichtungen zubereiten. Mit allgemeinen Tipps und detaillierten Kochanleitungen. Anmeldung bis Donnerstag vorher.

 

Buchempfehlung: "Das Sivananda Yoga Kochbuch“ / Sivananda Yoga Zentrum

 

Preis pro Kochkurs: 34,- € oder 3x Streifenkarte - Anmeldung und Bezahlung bitte bis Donnerstag vorher.

 

 

Vegetarisch Kochen für Berufstätige: Sa., 22.8., 10.00 – 13.30 h
Indische Gerichte: Sa., 26.9., 10.00 – 13.30 h


Online Anmeldung

 

Kurs Empfehlung: Yogisch kochen

 

Vegetarische Ernährung für Yogapraktizierende

 

30 Minuten Theorie: Eiweiß und Vitaminversorgung, Säure-Basenbalance, Menüvorschläge

60 Minuten Praxis: Zubereiten kleinerer Gerichte, gekonnt gewürzt und einfach nachzukochen.

 

 

4x Mo., 18.30 - 20.00 h, 7.09. - 28.9..

 

Gebühr: 63,– €/Kurs, ermäßigt: 49,– €, Mitglieder: 50,– €

 

Online Anmeldung

Sivananda Yoga Vedanta Zentrum Berlin,
Schmiljanstr. 24 · 12161 Berlin · U9 Friedrich Wilhelm Platz · Tel 030 85 99 97 98 · email: berlin@sivananda.net


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