Stages Intermédiaires

Yoga 2 - Débutant 2

Pour ceux qui ont suivi le stage Yoga 1 et souhaitent approfondir leur pratique des postures de base. Le stage comprend 8 séances d'1 heure et demie 1 ou 2 fois par semaine.
Présentation des thèmes suivantes: les bienfaits des postures, le Prana (énergie), l'alimentation yoguique, Tratak (exercice de concentration) et la méditation.

Participation suggérée: 125 € (110 € étudiant/chômeur) plus la cotisation annuelle de 20 €

NOUVEAU : Yoga 2 Formule courte

Ce stage court comprend 4 séances d’une heure et demie, 1 fois par semaine.

Une alternative pour ceux que ne peuvent pas s’engager au Yoga 2 classique de 8 séances. Dans ce stage on se concentre sur la posture sur la tête et sur l’apprentissage des variations simples des postures de base.

Contribution suggérée pour le stage de 4 séances: 72 € (65 € étududiant/chômeur) plus la cotisation annuelle de 20 €