Yoga-Philosophie

Swamis Atmaramananda, Yoga Acharya

MEDITACIJOS PATIRTIS
Pektadieį-sekmadienį, birželio 1–3 d.

Yantra

Pietų Indijos šventyklų meditacijos, gegužės 30 – birželio 6 d.

Pudžos ir jantros, atliekamos dvasininko iš pietų Indijos

Trečiad., gegužės 30 d., 20.00 Murti pudža
Šeštad., birželio 2 d., 7.00 Jantra pudža

Sekmad., birželio 3 d., 18.00 Lalita Sahasranama
Trečiad., birželio 6 d., 20.00 Jantra pudža

Bandomasis / Atvirų durų diena

Atvirų durų diena: sekmad., 0š.10 nuo 14.00
Nemokama. Iš anksto registruotis nebūtina.
Nemokamas bandomasis: I., 19.45–21.00, VI., 16.00–17.15

Kasdienės atviros jogos pamokos

Registruotis nereikia.
Atvirose pamokose atliekami kvėpavimo pratimai, Saulės pasveikinimas, pagrindinės pozos ir giliai atsipalaiduojama.

Kursai pradedantiesiems

Metodiškas įvadas į jogos praktiką.
Joga 1 – 18.15 val. 05.22–06.07;
pagreitinti: 05.14–05.24, 1 savaitgalio: 05.19/20
rytiniai: I-III 10.00–12.00 val. 06.04–06.13
Joga 2 – 19.45 val., 05.17–06.05

AJURVEDINĖ MITYBA

Shanti Kumar Kamleshas, Ayurveda Acharya iš Laknau (šiaurės Indija)
Sekmadienį-ketvirtadienį, birželio 17–21 d.
Į pratybas būtina registruotis iš anksto, vietų skaičius ribotas.

Joga nugarai

šeštad., gegužės 26 d., 14.00–15.30
• Ką daryti, kad nugara būtų sveika
• Stuburo laikysenos patkrinimas su svambalu
• Kaip atpalaiduoti nugarą

Integrali Joga 2

pirmadieniais 18.15-20.00 val. 05.07–06.11
Baigusiems "Joga 1" ir pažengusiems. 5 min. įvadas; 30 min. pranajama (priedo Sitali, Sitkari ir Brahmari); 45 min. asanos; 10 min. atsipalaidavimas; 10 min. meditacija

Meditacija

Meditavimas grupėje. Nemokama, atvira visiems.
trečiad. 20.00; šeštad. 07.00; sekmad. 18.00
PUDŽA kiekvieną penktad. 7.00, nemokama.
Kursai MEDITACIJA 1 pirmadieniais, 18.15 val. 05.14–06.18

Valgio gaminimo pratybos

Lengvai pagaminami patiekalai užimtiems žmonėms
gegužės 19 d., šeštadieniais, 11.00–14.00 val.
VALGIARAŠTIS

Saulės pasveikinimo pratybos

Trečiad., gegužės 16 d., 18.15–19.45
• Detali Saulės pasveikinimo apžvalga ir praktikavimas
• Dvasinė Surya Namaskar prasmė
• Fizinė, mentalinė ir dvasinė pratimo nauda

Jogos stovyklos ne Lietuvoje su Swamiu Atmaramananda, Yoga Acharya

Maskvoje, Rusijoje 2012 m. gegužės 16–20 d.

Väätsa, Estijoje 2012 m. birželio 8–10 d.

JOGOS STOVYKLOS LIETUVOJE

Su Swamiu Shyamananda iš Sivanandos ašramo Orleane: liepos 4–8 d.

Su Swamiu Atmaramananda, Yoga Acharya rugpjūčio 20–26 d.
Stovyklos vyks vaizdingoje "Dalios sodyboje"

Sivananda jogos mokytojų rengimo kursai

Intensyvūs 4 savaičių trukmės kursai, apimantys visus jogos aspektus. Pirmieji jogos mokytojų rengimo kursai Vakaruose.
www.sivananda.eu

Jogos mokytojų rengimo kursai Ustkoje, Lenkijoje

Tarptautiniai Sivanandos jogos mokytojų rengimo kursai
2012 m. rugsėjo 1–30 d.

Pažengusių jogos mokytojų kursai
2013 m. rugsėjo mėn.

Ypatingos programos: pakylėjanti muzika su Sri Venugopal Goswamiu, šiaurės Indija; įkvepiančios paskaitos su Swami Durgananda, Yoga Acharya; ir dar daugiau

Sivananda jogos centrai Europoje

Čia rasite platesnės informacijos apie jogą, meditaciją, jogos mokytojų rengimą ir tolimesnį jų ugdymą ir dar daugiau.

Sivananda jogos ašramas, Orleanas, Prancūzija

Jogos atostogos ištisus metus, tik valanda kelio nuo Paryžiaus. Jogos mokytojų rengimas, seminarai ir dar daugiau.
Plačiau apie tai: www.sivananda.org/orleans

Jogos mokytojų rengimas Rudraprajage, šiaurės Indijoje

Jogos mokytojų kursai (TTC):
2013 m. 02. 23– 03.24
Pažengusių jogos mokytojų kursai (ATTC):
2013 m. 02. 23– 03.24

Yoga Video

Jogos atostogų video

Jogos atostogos Austrijos Alpėse, Sivananda jogos vedantos "Atsitraukimo namuose" – tai grynas kalnų oras, tyri ežerai ir nuostabūs natūralios gamtos vaizdai.
Reithas šalia Kitzbühelio, Tirolisl, Austrija

Sivananda jogos vedantos "Atsitraukimo namai" Reithe šalia Kitzbühelio, Tirolyje, Austrijoje

Jogos atostogų programos
Joga ir kalnų žavesys · Joga ir fizinio kūno mobilumas · Joga ir gera fizinė būklė · Joga namuose · Jogiškas gyvenimo būdas Daugiau >>
Certificate Courses : Daugiau >>

Tarptautiniai jogos mokytojų kursai (TTC):
2012 m. liepos 28 – rugpjūčio 26 d. Daugiau >>
Pažengusių jogos mokytojų kursai (ATTC):
2012 m. gegužės 5 – birželio 3 d., MAŽESNE KAINA Daugiau >>

Sivananda Zentren Weltweit

Sivananda jogos centrai pasaulyje

9 Sivananda jogos ašramai ir 19 Sivananda jogos centrų visame pasaulyje ir daugybė filialų.

21.5–28.5.2012: Special Whitsun Programme

At the Sivananda Yoga Retreat House, Reith, Tyrol, Austria / Some highlights:

25.5–28.5: The Universal Spirituality of Man with Swami Durgananda, Yoga Acharya

21.5–27.5: Ayurveda Nutrition Special with S.K. Kamlesh, Ayurveda Acharya

25.5–28.5: Dynamic Balance of the Body with Swami Atmaramananda, Yoga Acharya

Žiūrėti einamąjį naujienlaiškį

SVEIKO MAISTO GAMINIMAS PAGAL AJURVEDĄ

Sivananda jogos "Atsitraukimo namai" Reithe, Tirolyje, Austrijoje
šeštadienį., 2012 m. lapkričio 24 d. 15 val.; gruodžio 1 d. 15 val.
Sanjay ir Anjani Kulkarni – medicinos mokslų dr., Ajurvedos specialistai iš Pune, Indijos. Pagal Ajurvedos mokslą pagamintas maistyas yra labai skanus ir lengvai suvirškinamas. Kasdien: dvi paskaitos, valgio gaminimo pamoka, jogos užsiėmimas ir dvi meditacijos. Grūdai – pupelės, lęšiai ir co. – daržovės – prieskoniai – sveika mityba pagal jūsų kūno konstituciją.

Jogos reikmenų parduotuvėlė

Parsisiųsti naujas knygas ir CD

Prašome pasižiūrėti!

Kirtan CD

We are pleased to announce that you can now preview and download some Sivananda music CDs from iTunes !!

Yoga Chants of India CD

We are pleased to announce that you can now preview and download some Sivananda music CDs from iTunes !!

Thank you Swamiji CD

We are pleased to announce that you can now preview and download some Sivananda music CDs from iTunes !!

Yoga: Your Home Practice Companion

Balancing body, mind and soul by classical holistic yoga. 256 pages, over 350 images, Hardcover..

Kirtan - Sivananda Book of Chants

Kirtans of the Sivananda Yoga Vedanta Centres. English, 171 pages

Piligriminė kelionė Himalajuose

Delis – Haridvaras – Rišikešas – Utarkašis – Delis
2012 m. lapkričio 4–17 d.

Mentalinė Himalajų atmosfera yra pripildyta galingų dvasinių jogų ir asketų minčių. Piligriminės kelionės metu ne tik lankomasi šventose vietose, bet ir kasdien praktikuojama joga: asanos ir meditacija.

Užsiprenumeruokite mūsų naujienlaiškį

Atsisiųsti

Vilniaus jogos centro programa 2012 m. sausis-birželis	Sivananda jogos "Atsitraukimo namų" Tirolyje, Austrijoje programa	Sivananda ašramo Oreane, Prancūzijoje programa

© Šivananda jogos vedantos centras Vilniuje,Vivulskio g. 41, 08401 Vilnius | tel.: 8 648 72864 | el. paštas:vilnius@sivananda.net

Šivananda jogos centrai Europoje: Berlynas | Miunchenas | Viena | Londonas | Paryžius | Ženeva | Madridas | Roma | Tirolis | Orleanas